“天然美白剂”被发明,女性隔三差五吃,皮肤白嫩有弹性,显年老

美白护肤一直是此刻许多女性都出格垂青的事情,并且随着此刻愈来愈多的护肤品出现,许多女性也是特另外依靠护肤品,但是,常常使用护肤品的女性应该会发明,护肤品虽然是有必定的效果,但是,皮肤还是会有必定的废弛,其实,护肤品只是补水美白,要想皮肤有弹性还是需要从食物中补充对皮肤好的营养物质。
“天然美白剂”被发明,女性隔三差五吃,皮肤白嫩有弹性,显年老。“它”是什么呢?它就是豆腐,豆腐是应用大豆精华炼制的,含有丰厚动物蛋白,对皮肤有十分好的保养效果。今日,小编做了家乡豆腐,味道十分美味,一路来看一下吧!

家乡豆腐

“天然美白剂”被发明,女性隔三差五吃,皮肤白嫩有弹性,显年老

By 小小多和包子

配料:

长豆腐 100克、五花肉 100克、辣椒 1个、豆豉 1小撮、蒜 2瓣、姜 几片、食用油 适当、精盐 适当、生抽 适当

烹饪步调:

1.长豆腐略微冲刷一下,挤干水。五花肉切薄片。

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2.姜和蒜切碎,辣椒切片,豆豉略微洗一下,用菜刀压一压再随便切几下,这样便利煮出味道来。

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3.锅烧热,倒进少许油,下五花肉先煸一下,炸出油来。肉少炸出的油缺乏炒菜,可以恰当加一点平常常使用的动物油。

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4.五花肉炸的差不多了,下姜蒜和豆豉,爆香。

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5.下豆腐,翻炒一会。(辣椒也可以这时候候放)

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6.加一小半勺盐,适当生抽,小半碗开水,搅匀后,盖上锅盖煮两三分钟。

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7.开盖,下辣椒,持续炒至辣椒熟,假如有青蒜就更好了。

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8.汤水不要完全烧干,留一点才好吃,起锅装盘。

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烹饪小贴士:

1、豆腐的颜色应该略带点微黄,假如过于死白,有可以添加了漂白剂,不宜选购;
2、好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙,外表平坦,无气泡,不出水,拿在手里摇时无晃荡感,开盒可闻到少许豆香气;
3、豆腐本身是高蛋白质的食品,很容易糜烂,最好到有杰出冷躲设备的场合选购;
4、买回家后,应立刻浸泡于水中,并放进冰箱冷躲,烹调前取出并在4小时内制作,以坚持新奇。

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